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L’entrainement dur pour plus de douceur

L’entrainement dur pour plus de douceur

Courir un 6 jours, c’est difficile. Sur tapis, c’est pas forcément évident non plus. Il faut donc se préparer à cette dureté et assembler deux notions importantes, mais pas forcément compatibles : aller chercher un niveau d’entrainement élevé et...
Le mental en 6 dimensions : Calabi-Yau

Le mental en 6 dimensions : Calabi-Yau

Je n’aurais pas franchement cru qu’il y avait un nom pour ça. Les 6 jours nous emmènent dans la sixième dimension, un espace mental qui a désormais un nom : l’espace de Calabi-Yau. J’avais déjà du mal à m’en sortir dans quatre dimensions,...
6 jours tapis : premiers émois

6 jours tapis : premiers émois

L’organisation des 6 jours tapis se met en place plus vite que prévu. Pas encore de date fixe, mais sans doute vers fin avril / début mai 2014. Pour le lieu, le labo Holiste m’accorde sa confiance pour la troisième fois de suite et en plus du suivi...
6 jours tapis 2014 en solo : c’est parti

6 jours tapis 2014 en solo : c’est parti

L’aventure des 6 jours tapis semble vouloir reprendre. Après deux expéditions immobiles avec le père Mica en 2011, un livre (Ultra-Trail, le livre & le film), un lancement de magazine (Ultra Mag) et deux ou trois bêtises, je me laisse rattraper par...
Les portes du sommeil

Les portes du sommeil

Suite à notre visite à la clinique du sommeil d’Albi, le docteur Mullens nous a demandé de porter un “actimètre” au poignet. Il s’agit d’un appareil doté d’un accéléromètre ultra sensible capable de détecter le moindre de nos...

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